СНОВЫ ЛИЧНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ ЧЕЛОВЕКА Дорогие девушки и юноши! В опасной ситуации может оказаться каждый. Чтобы уцелеть, приходится мобилизовать не только все свои силы, но и знания. В опасной ситуации важно, чтобы вы были в состоянии: принимать быстрые решения; уметь импровизировать; постоянно и непрерывно контролировать себя; уметь различать опасность; уметь распознавать людей; быть независимым и самостоятельным; быть твердым и решительным, когда потребуется, но уметь подчиняться, если необходимо; определять и знать свои возможности и не падать духом, в любой ситуации пытаться найти выход. Никогда не сдавайтесь, не испробовав все возможные средства! Следуйте принципам безопасного поведения: Предвидеть опасность! По возможности избегать ее! При необходимости - действовать! КУДА ЗВОНИТЬ В ЭКСТРЕМАЛЬНОЙ СИТУАЦИИ 112 - ЕДИНЫЙ НОМЕР 01 - МЧС ПОЖАРНАЯ ОХРАНА 02 - ПОЛИЦИЯ 03 - СКОРАЯ ПОМОЩЬ 04 - АВАРИЙНАЯ ГАЗОВАЯ СЛУЖБА При вызове специальной службы по телефону следует сообщить причину вызова, свое имя и фамилию, точный адрес и номер телефона. БЕЗОПАСНОЕ ПОВЕДЕНИЕ НА УЛИЦЕ Избегайте прогулок в одиночестве в вечернее время и малолюдных местах. Старайтесь предвидеть и избегать неприятные ситуации, не отвечайте и не поддавайтесь на провокации. Если вас остановил преступник, избегайте реагировать на это насильственными действиями, особенно если он вооружен и тем более, если вы не уверены, что сможете защитить себя. Лучший способ уменьшить физическое насилие по отношению к себе - не сопротивляться. Не нагружайте себя свертками и пакетами, лучше всегда иметь свободу движений на тот случай, если возникнет необходимость защищаться. Избегайте садиться в пустой автобус, а если вам все-таки приходится делать это, садитесь ближе к водителю. Для передвижения выбирайте оживленные и хорошо освещенные улицы. Избегайте кратчайших путей, если они проходят через парки, пустые автостоянки, спортивные площадки и пустыри. Держите определенную дистанцию с людьми, проходя мимо подъездов и подворотен. Будьте всегда готовым изменить направление движения, если вы почувствуете опасную ситуацию или заметите подозрительную личность. Если вы подверглись нападению с целью похищения, необходимо создавать как можно больше шума. БЕЗОПАСНОЕ ПОВЕДЕНИЕ В ОБЩЕСТВЕННОМ ТРАНСПОРТЕ К общественному транспорту относятся автобусы, троллейбусы, трамваи и метро. Аварийные ситуации в них чаще всего возникают в результате столкновения, резкого торможения, падения с высоты, затопления салона и пожаров. В троллейбусах и трамваях, кроме того, существует опасность поражения электрическим током. Наземный транспорт. Во время движения держитесь за поручни. Садитесь и выходите из общественного транспорта только после полной их остановки. Не засыпайте и не забывайтесь во время движения, это опасно при экстренном торможении. Не заглядывайтесь в окно, если на полу стоит ваша сумка или чемодан. Если нет свободного сидячего места, постарайтесь стоять в центральном проходе. Во время движения транспорта стойте лицом в сторону движения, в крайнем случае вполоборота. Не стойте около дверей, не высовывайтесь из окна общественного транспорта. Передние места предназначены для пассажиров с детьми, инвалидов и пожилых людей. Выходя из общественного транспорта, подождите, пока схлынет толпа или же наоборот выйдите первым. После выхода из салона лучше подождать, пока автобус отъедет, и лишь потом переходить улицу. Стоящий автобус или троллейбус обходите сзади, трамвай - спереди, иначе вы рискуете попасть под автомобиль. БЕЗОПАСНОСТЬ ПЕШЕХОДА Пользуйтесь подземным переходом, пешеходными мостиками, и в местах, обозначенных дорожной разметкой «зебра» или знаком «Пешеходный переход», если он есть. Не ходите рядом с проезжей частью. Не скапливайтесь на автобусных остановках, вынуждая остальных пешеходов сходить с тротуара. Катайтесь на роликах, скейтбордах и др. в парках, скверах, имеющих ограждения. Если необходимо переехать улицу или дорогу, сойдите с велосипеда, и ведите его за руль, скейтборд несите в руках. Переходя улицу с двусторонним движением, посмотрите сначала налево, и если по- близости нет автомобиля, начинайте переход дороги по прямой. Дойдя до середины, посмотрите направо. Если поблизости нет машины, продолжайте свой путь. Всегда пропускайте автомобили с включенными спец. сигналами. БЕЗОПАСНОЕ ПОВЕДЕНИЕ ПРИ ПОЖАРЕ В ЗДАНИИ Оцените обстановку, убедитесь в наличии опасности и определите, откуда она исходит. Вызовите службу спасения «01» Сообщите о пожаре соседям, отключите газ, электроэнергию, закройте окна и двери. Немедленно покиньте помещение, никогда не бегите наугад и никогда не мешкайте на выходе. Нельзя использовать лифт, который может остановиться в любой момент из-за отсутствия электроэнергии Двигайтесь к выходу или в сторону не задымленной лестничной клетки. В задымленном помещении двигайтесь к выходу пригнувшись или ползком – внизу дыма меньше. Накройтесь мокрой тканью (одеялом, полотенцем). Дышите через мокрый носовой платок, ткань, одежду. Если выйти из помещения невозможно, заткните все зазоры под дверьми мокрыми тряпками. Наполните водой ванну и другие большие емкости. Снимите занавески, так как стекла под воздействием тепла могут треснуть и огонь легко перейдет на другие предметы. Облейте пол и двери водой, понизив, таким образом, их температуру. Если нельзя использовать лестницы, и единственным путем к спасению может оказаться окно, нужно попытаться сократить высоту прыжка, связав простыни или что-нибудь другое, или же прыгнуть на полотняные покрытия грузовика, крышу машины, цветник, навес. Прежде чем прыгнуть, нужно бросить вниз матрасы, подушки, ковры, чтобы смягчить падение. По прибытии пожарных полностью подчинитесь их командам. БЕЗОПАСНОЕ ПОВЕДЕНИЕ В МЕСТАХ МАССОВОГО СКОПЛЕНИЯ ЛЮДЕЙ Если толпа увлекла вас, застегнитесь на все пуговицы, если у вас есть какие либо громоздкие вещи - чемодан, рюкзак, сумки - их лучше бросить. В движущейся толпе главное не упасть, поэтому лучше следовать по направлению движения толпы и стремиться быть в центре нее. В случае давки необходимо прижать согнутые в локтях руки к грудной клетке. Таким образом, вы сможете амортизировать давление толпы и защитить себя от сдавливания. Если же вы упали в движущейся толпе, то необходимо подняться, используя все возможные средства (быстро встать на четвереньки, выставить как можно дальше вперед опорную ногу и, не сгибая ее, под напором толпы резко подняться). Если подняться невозможно, постарайтесь свернуться клубком, защищая голову предплечьями и кистями рук, закрывая затылок. Избегайте нахождения возле стеклянных витрин магазинов, стен зданий, деревьев. При применении слезоточивого газа закройте рот и нос платком, смоченным в любой жидкости; если глаза оказались поражены, необходимо быстро и часто моргать, чтобы слезы вымыли химическое средство.